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LeKinésiologue.com est une source de référence dans le domaine de la santé préventive. En abordant un large spectre de sujets, notre mission est d’éduquer, d’instruire et de divertir la population francophone. Nous écrivons autant des articles plus détaillés sur des sujets précis que des « wisdoms », des articles plus légers et rapides à lire.

ARTICLES

WISDOMS

Le warm up

Le Warm-Up Combien de fois avez vous vu quelqu’un entrer dans un gym, se diriger vers le bench et commencer straight up avec 2 plates? ‘’Hey, un peu d’échauffement pourrait être bien pour améliorer tes performances et réduire tes risques de blessures!!’’ ‘’Je...

Petit clin d’œil pour les mères

Petit clin d'oeil pour les mères Vendredi dernier, lorsque le soleil s'est montré le bout du nez, je suis allé courir. Enfin, du soleil, de la bonne musique et un esprit reposé. Tu vois le genre; un gars avec le sourire fendu...

Parlons santé mentale

Parlons santé mentale C’est la semaine nationale de la sensibilisation à la santé mentale! Mais pourquoi le Kinesiologue parle de maladie mentale? Détrompez-vous! L’activité physique a montré qu’une vie...

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Nous sommes cinq jeunes kinésiologues passionnés qui désirent apporter leur contribution au monde de la santé. Avec notre expertise et nos différentes formations, nous serons en mesure d’apporter une réflexion critique et logique aux grands domaines entourant l’entrainement.

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